Create the life of your dreams, do it for you
Klienters
utveckling
1
Anmäl dig
Fyll i leadformuläret för att lämna en ansökan så hjälper jag dig med just detta
2
Kom i kontakt
Jag kommer ringa eller maila dig inom 24 timmar, du bestämmer vad som känns bäst för just dig.
3
Börja resan
Du kommer få en väl detaljerad plan och vi börjar din resa!
Vad får
du?
Träningsscheman gjorda för dig
Jag skapar ett träningsschema utefter dina mål och förutsättningar.
Ditt egna kostschema
Mat är bränsle. Jag skapar ett kostschema som speglar detta.
Vi följer dina framsteg tillsammans
Jag kommer ha check-ins med dig varje vecka som stöd hela vägen in i mål.
Kontinuerlig kommunikation
Du kan göra allt vad du bestämmer dig för! Tillsammans når vi dina drömmar.
Varför välja
onlinecoachning?
När jag var yngre var jag väldigt osäker i mig själv och hade ingen bra bild av mig själv. Jag såg på mig själv på ett ohälsosamt sätt och brydde mig om vad andra tänkte om mig. När jag satte min fot på gymmet år 2017 började pusselbitarna falla på plats. Jag accepterade mig själv och började förstå mitt eget värde. Gymmet gav mig styrka både fysiskt och psykiskt. Min träningsresa har gett mig svar på många frågor, och jag vill hjälpa just dig med samma sak.
Du är den viktigaste personen på jorden i ditt liv. Tillsammans ska vi sträva mot att uppnå den bästa versionen av dig själv och hitta vad balans innebär för just dig. Jag kommer erbjuda dig en individanpassad kost och träningsschema som vi utformar utefter dina mål. Jag vill att du blir den bästa versionen av dig själv utan att offra timmar om dagen på gymmet eller ohållbara förbud. Jag hjälper dig att hitta nyckeln till välmående, självförtroende och självkänsla inifrån och ut.